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Dr. Dr. H. Mück (Köln)


Körperliche Krankheitsbewältigung

Mimik trainieren

Die Parkinson-Krankheit erschwert das mimische Ausdrucksvermögen und damit die Kommunikation mit der Umwelt. Der mitunter maskenhafte Gesichtsausdruck lädt wenig zur herzlichen Kontaktaufnahme ein. Deshalb ist es wichtig, die an der Mimik beteiligten Gesichtsmuskeln zu trainieren. Sinnvolle Übungen sind: Stirn runzeln, Nase rümpfen, Mund öffnen und schließen, Zunge herausstrecken, Backen einseitig aufblasen, Kinnlade nach beiden Seiten schieben, Ober- bzw. Unterlippe aufwerfen, Mund seitlich verziehen, wechselseitig ein Auge schließen bzw. beide Augen gemeinsam schließen.

 



 

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